○前回セッションからの橋渡し
・どんなことを話し合ったのか、何が重要だったのか、学びは何だったのか
・クライアントが思い出せない場合は、治療者が介入することを含め「思い出せますか？」等の働きかけも有効
・忘れることが多いクライアントには、メモをとれるよう指導する
○アジェンダの設定
・話題を設定しながら、お互いが共有できるところに書き留めていく
・クライアントがセッションに慣れる、または意味を見出すなど能力が向上することによって、自分で話題を整理して、セッションを組み立てることができる（自己治療の第一歩）
○ホームワークの検討
・治療を意識づけるための宿題
・セッション毎「必ず」検討する。アジェンダや目標に沿ったホームワークは、それだけでもセッションのアジェンダになりうる。
・検討の際、認知モデルを強調し意識付けを強める
○アジェンダについて話し合う
－「自動思考」について
・自動思考が不安や悲しみなどの気分に影響を与えていることを、認知モデルを使いながら説明する
・自動思考は、クライアントの状況の把握や、認知に関する「発言」をそのままとりあげて把握する。（クライアントは、自分の発言を取り上げられることで、治療者が自分のことを理解していることや、自分の自動思考について具体的に理解できる）
・さらに、自動思考の正当性や偏りについて評価する。「その根拠となるのは何？」等の質問により、自動思考が客観的根拠に乏しいものであることに「気づかせる」。
・自動思考の「把握」－「評価」ができるようになるには「慣れ」が必要。ゆくゆくは自分で把握できるようになると「自己治療」が成立するようになる
・ホームワークを設定し、自動思考の「把握」と「処理」に慣れていくように促す
